יש לי יותר מידי לחץ בחיים איך להרפות את הלחץ?

אם תמצאי תשובה לשאלה הזאת, תודיעי לי.

תנסה להירגע

תגיד לא לכל מיני דברים ותנסה לעשות הכל חפיף ולעשות רק את מה שאתה חייב באמת