4 תשובות
לא. אי אפשר לאכול רק פירות וירקות. צריך גם אנרגיה של שוקולד, או חטיף אנרגיה אחר, חלב, פחמימה, אי אפשר רק פירות וירקות.
לא, אין בזה כמעט קלוריות (אנרגיה), שומנים, חלבונים ועוד מלא דברים שהגוף שלנו צריך
את צריכה אוכל שמכיל יותר קלוריות, שומנים, חלבונים ופחמימות במיוחד כשאת בגיל ההתבגרות
ממש לא. ראי בתגית "תזונה נכונה"
באותו הנושא: