נטילת ויטמינים בגיל 40 - בן 40, האם מומלץ לקחת תוספי ויטמינים? מתי מומלץ? תודה רבה.

26 במרץ 2016, 22:16
תוספי מזוןתוספיםויטמיניםתוספי תזונהתזונה נכונהגיל 40    
3 תשובות
רק בהמלצת רופא
b12, b1, e מוכרים
סה"כ ויטמינים עולים הרבה כסף

כל טוב
ח
חליפה
יש להוועץ תחילה עם יועצי טבע ומומלץ לפני לבדוק חוסרים, יש ויטמינים שעודף שלהם לא רצוי. יש שהעודפים יוצאים בשתן. לכן יש להוועץ לפני באיש מקצוע
א
אחד שמבין במחשבים
אני חושבת שבכל גיל כדאי לקחת מולטי ויטמין, ולא תמיד חייבים להתייעץ עם רופא, כי המינונים תמיד בטוחים, ואם אין לך שום מחלות רקע אז לא צריכה להיות שום בעיה.
קישורים מצורפים:
l
lironn1989
באותו הנושא:
נטילת מספר ויטמינים יחד - אני לוקחת ויטמין D, ברזל, אומגה3, B12, מולטי ויטמין, זה בריא לקחת כולם ביחד?
נטילת ויטמינים נגד אקנה - איזה ויטמנים עוזרים למניעת פצעונים ובאיזה מאכלים יש אותם?
נטילת תרופות בשבת - האם מותר לקחת תרופות בשבת?
נטילת ויטמין D עם מוצרי חלב - האם מותר לקחת ויטמין D בארוחה יחד עם גבינה לבנה?
נטילת ויטמינים ללא מרשם רופא - האם ניתן לקחת ויטמינים ללא מרשם רופא? ואם כן, אילו ויטמינים צריך לכל דבר?
חום המצדיק נטילת תרופה - ידוע לי שלא צריך לקחת תרופות להורדת חום ישר כשיש. מאיזה גובה של חום מומלץ לקחת תרופות להורדתו?
חברת ויטמינים מומלצת - איזה חברה נחשבת להכי טובה בתחום הויטמינים? אני רוצה להתחיל לקחת ויטמין C כל יום.
נטילת ויטמין D - ערכתי בדיקות דם ובבדיקות גילו כמות נמוכה של ויטמין די (11). אני בת 17 והרופאה אמרה לאמא שלי שאני צריכה לקחת ויטמין, קניתי טיפות d-400 של אלטמן, והרוקחת אמרה לי לקחת 7 טיפות בהתחשב לכמות הויטמין שלי, ושבחודש הבא אולי אוכל להפחית ל5. זה לא הרבה מידי?
נטילת אדוויל עם דקסמול - אני יכולה לקחת אדוויל (2) בשילוב עם דקסמול קולד (1)?
הקשר בין נטילת אבץ לצמיחת השיער - האם נטילת ויטמינים של אבץ מזרזת את צמיחת השיער? תודה.
שתיית חלב לאחר נטילת ויטמין C - האם זה נכון שלא טוב לשתות חלב אחרי ויטמין C דוגמת: דובני ג'לי?