תזונה המשפיעה על גובה - מה אני יכולה לאכול שזה יעזור לי לגבוה, כי אני נמוכה ונמאס לי כבבר להיות נמוכה. אני רוצה לגבוה.

זה תלוי בת כמה את, מגיל מסויים את כבר לא תגבהי. אם את בת 11-12 אז זו בדיוק התקופה שבה את גובהת, אבל אחרי אין ממש טעם. מגיל 15-16 כבר חבל לטרוח. לא צריך לאכול משהו ספציפי, אין איזה מאכל שיגרום לך לגבוה, אלא להקפיד על תזונה מאוזנת והרבה שינה. הכי טוב להתייעץ עם דיאטנית.

ראי בתגית "גדילה", בעיקר בשאלות שנשאלו בנושא, כמו גם תגית "גביהה".