3 תשובות
זה בסדר
זה מעולה
זה נורמלי, אבל צריכת הקלוריות צריכה להיות בהתאם למשקל והגובה שלך.
ובהתאם למטרה, הרזיה או השמנה.
ובהתאם למטרה, הרזיה או השמנה.
באותו הנושא: