כמה זמן זה בערך ללכת 3.6 ק"מ? הליכה רגילה, לא מהירה ולא איטית... בערך...

תשובה אחת

בערך חצי שעה.

טובה 22

באותו הנושא:

כמה זמן בערך צריך ללכת הליכה רגילה כדי להוריד קילו?

מה יותר טוב לשריפת *שומן* ריצה/ הליכה/ הליכה מהירה/ ריצה קצרה ומהירה/ הליכה מהירה למרחק? מישהו יודע..?

כמה זמן ללכת על הליכון כדי לשרוף 400 קלוריות? אם אני הולכת על מהירות בינונית 5.5 ( הליכה די מהירה)

הליכה רגילה, לא קשור למהירה במשך 45 דק, גם שורפת שומן?

כמה קילומטרים של הליכה מהירה בערך אני צריכה ללכת כדי להוריד קילו?

שריפת קלוריות בהליכה - כמה הליכה מהירה של שעה שורפת קלוריות?

הליכה מהירה של 3 קילומטר כמה קלוריות מורידים בערך?

הליכה רגילה (לא איטית ולא מהירה) של 45 דקות בערך מרזה? מורידה במשקל?

בשש בערך אני יוצאת לריצה/הליכה מהירה מותר לי לאכול עלי גפן ממולאים באורז?

כמה בערך קלוריות שורפים בהליכה מהירה של 5 (קצת יותר) קלומטר?

15 דק ריצה ו15 הליכה מהירה כל יום, כל כמה זמן רואים שינוי וכמה קילו בערך?