אכלתי בטעות חבילת שוקולד מילקה שיש לה 500 קלוריות ואני בדיאטה.. אני אשמין?

מן הסתם כן

אי אפשר לאכול בטעות משהו
ואם אכלת אז מן הסתם תשמיני
או שתלכי תעשי הליכה/ריצה או שתביני שזה סך הכל שוקולד ולא נורא

אכלתי עכשיו את כל המקרר אני ירזה?

נו תחשבי לבד..

שואל השאלה:
מה זה עד כדי כך נורא קאני אשמין הרבה?

לא יותר מדי, אבל לצערי, כן.
פשוט תורידי את זה בספורט ותמשיכי בדיאטה.
פעם הבאה לפני שאת אוכלת משהו משמין, תחשבי פעמיים על המטרה שבגללה בכלל התחלת.
בהצלחה לך ושבת שלום^

500 קלורית זה חצי קילו
לא הכי נורא אבל בכל זאת משמין

500 קלוריות זה ממש לא קילו כי אז שחיינים אולימפים היו נראים כמו בטטה מהלכת וזה לא נורא בכלל 500 קלוריות שורפים ב10 דקות הליכה

500 קלוריות שורפים ב10 דקות הליכה? בשעתיים הליכה התכוונת אוליי. הבורות פה זה משהו, ומן הסתם שתשמיני, תחשבי מה הסדר עדיפויות שלך לאכול שוקולדים ולהשמין יותר ממה שעכשיו או לקחת את עצמך בידיים ולהרזות?

תלוי כמה קלוריות אכלת היום ואם עשית ספורט. כעיקרון זה לא אמור להיות עד כדי כך נורא.

תסלחו לי, יש פה כמה תגובות ממש דביליות.
1. 500 קלוריות זה ממש לא חצי קילו, אם כל יום תאכלי חבילת מילקה עם 500 קלוריות את תעלי חצי קילו בשבוע.
2. שורפים ב1 ק"מ 60 קלוריות. אז 500 קלוריות שורפים ב-8.5 ק"מ, ואני לא מכירה מישהו שמסיים את המרחק הזה ב-10 דקות.
פעם אחת אכלת חבילת שוקולד, אז זה לא כל כך נורא אך השתדלי שזה לא יחזור על עצמו.
בהצלחה, ואל תתייאשי בגלל טעות אחת קטנה:)