איך משפרים את הניתור? (הקפיצה)

תשובה אחת

מתאמנים, כמו בכל דבר
שוב ושוב ושוב

viennawaitsforyou2

באותו הנושא:

מה ההבדל בין קפיצה לניתור?

הגורמים לקפיצות בעיניים - מה גורם לקפיצות בעין שמאל?

איך משפרים אנגלית? שיטות שבאמת עובדות!

שיפור מצב הרוח - כיצד משפרים מצב רוח?

איך משפרים את כושר הביטוי בע"פ?

חצי שעה של קפיצה בחבל (קפיצה לא רצופה) יכולה להיחשב כאימון להורדת השומן בגוף?

קפיצה בחבל והרזייה - קפיצה בחבל עוזרת להרזות?!

-3 ____ 6 מה הקפיצה החסרה?

הרזיה באמצעות קפיצה על חבל - אפשר להוריד משקל דרך קפיצה על חבל?

קפיצה בחבל - עוד כשבוע יש לי בגרות בספורט ואני צריכה לקפוץ בחבל 200 קפיצות ב-2 דקות. איך אני יכולה לקפוץ את ה-200 קפיצות האלו בלי לעצור מעייפות מהמאמץ שבניתור ובסיבוב החבל? (אני צריכה שיטה מהירה לקפיצה בחבל ולא מעייפת).

גובה הקפיצה של חתול - לאיזה גובה חתולים מסוגלים לקפוץ במקסימום (לא בטיפוס אלא בקפיצה)?