כמה קלוריות בת 13 צריכה לאכול כדאי לרדת במשקל בצורה בריאה?

1200

הכל תלוי מבחינת גובה ומשקל
ממליצה לך ללכת לתזונאית כדי לעשות זאת בצורה הבריאה והנכונה ביותר

1200. לא רק בת 13.

1200 - 1300 קלוריות.