4 תשובות
אני די בטוחה שלא יעזור לך להפחית היום בקלוריות, זה סתם יערער את המאזן שבנית עד עכשיו.
אני מציעה לך להמשיך לאכול רגיל.
אני מציעה לך להמשיך לאכול רגיל.
לא. להמשיך לאכול רגיל. תעשי פעילות ספורטיבית וזה ישרוף את העודף שאכלת. אז את אומרת שאכלת 2200 קלוריות אתמול?
אנונימי
שואל השאלה:
אכלתי 3000. אני אמורה לאכול 2000.
זה לא כדי להרזות אלא לשמור על המשקל.
אכלתי 3000. אני אמורה לאכול 2000.
זה לא כדי להרזות אלא לשמור על המשקל.
אהה, אוקי. אז לא, תמשיכי לאכול רגיל. ולעשות בפעילות ספורטיבית כמו שצריך
אנונימי
באותו הנושא: