כפיפות בטן עושות בטן שטוחה? הן מורידות שומן ממנה? איך לשטח את הבטן?

עושה שרירים בבטן ומוריד שומן, אך בתנאי שמשתפים פעולה עם תזונה טובה ונכונה.
אין זמן מוגדר, כל אדם זה שונה ותלוי מגודל הבטן שלך, כלומר שומן.
בהצלחה!

שואל השאלה:
תוך כמה זמן? כמה בכמה זמן?

זה גם מוריד שומן וגם מחטב