התחברות
הרשמה
אני אוכלת פחות 500 קלוריות או 500 אני לא מצליחה לאכול יותר זה ממש לא טוב?
9 במאי 2016, 13:53
אוכל
2 תשובות
לא. זה לא טוב.
E
Error
גם אני אותו הדבר תנסי כל פעם לאכול טיפה יותר אני אישית לא יכולה כי יש לי הפרעות אכילה ואני מפחדת מכל דבר הכי קטן שנכנס לפה
*
*Bar*
באותו הנושא:
אכלתי 782 קלוריות היום, ואני אוכלת פחות או יותר ככה ביום רגיל בחודש האחרון, זאת הרעבה?
2500 קלוריות ביום לבחורה ששוקלת 46 זה הרבה? עכשיו אני אוכלת פחות אבל ראיתי שבשביל לעשות תחת צריך לפחות 2000 קלוריות..
אני אוכלת 1200 קלוריות ביום, ולא עושה ספורט אני ירזה חודש לפחות שתי קילו?
שאלה שיא הרצינית, אם אחרי שאני לועס את האוכל ומרגיש את כל הטעם-אני יורק את שאר האוכל שיש לי בפה, זה פחות קלוריות כאילו?
אפ אני אוכלת פחות קלוריות אני יכולה לעלות במשקל?
ללעוס מבלי לבלוע - אם אני רק לועסת את האוכל ולא בולעת, זה פחות קלוריות?
אם אני אוכלת 5000 קלוריות ביום אבל אני שורפת 6000 קלוריות, אני עדיין אשמין?
אם אני אוכלת לא הכי בריא אבל אוכלת עד 1400 קלוריות ביום אז אני עדין אשמין?.
אם אכלתי היום 5000 קלוריות כשביום יום אני אוכלת 1200, כמה זמן אני צריכה לאכול פחות בשביל שזה יתקזז?
אכלתי היום פחות מ80 קלוריות ואני לא רעבה לאכול עכשון או שעדיף לאכול בבוקר?
אני רזה אבל בא לי להרזות עוד כדי להיות מקלון ממש, אז אם אני אוכל 300 קלוריות פחות מהרגיל אני ארזה?