מי שמתאמן במשקולות/חדר כושר או בכללי סתם חזק, כמה אתם מרימים ביד קדמית? (משקל חזרות וסטים) מתי התחלתם להתאמן?

אני מרים בערך 60 ק"ג כל יד ( חלום בודיבילדינג)
סטים:7
התחלתי לפני שנתיים

שואל השאלה:
אתה לא מרים 60 קילו ליד -_-

מוזמן לבדוק ^_^

שואל השאלה:
באיזה צורה ה60 קילו האלה באים בכלל? בטח שלא בדאמבל

אחי אני מתאמן שנתיים
שוקל 100 קילו
נראלך שאני לא יכול להרים 60
גובה 1.81

שואל השאלה:
תתאמן גם 10 שנים, 60 קילו יד קדמית במשקולת חופשית זה לא משהו שמגיעים אליו ככה.
אתה בטח התבלבלת ואתה מדבר על משהו אחר. אם אתה מרים 60 קילו ביד קדמית, באיזה צורה המשקולת באה? אין דאמבלים כאלה גדולים