8 תשובות
ספורט, לאכול טוב, ולישון כמו שצריך
אין דבר כזה...
זה בעיקר גנים
שינה, תזונה בריאה ופעילות גופנית
שמעתי שיש הורמונים לזה כמו מה שמסי לקח שהיה קטן
לישון בשעה 10, כוס חלב ביום, שקדים ממש עוזרים לגבוה, לעמוד יותר על קצות האצבעות..
למדתי בבית הספר ש70 אחוז הגדילה שלך תלויה בהורים כלומר גנטיקה. שאר האחוזים תלויים בשינה שלך תזונה...
יש גם מחשבון גובה אם אתה רוצה. פשוט תרשום בגוגל. יהיה לך הוראות וזה..
רופאה אמרה לי קפיצה על חבל.. תנסי לא בטוחה שזה נכון
אנונימית
לחברה שלי יש בעיות גדילה ויש לה מרשם מיוחד בשביל זה אבל המיטב שאפשר לעשות זה: לישון טוב, לאכול בריא וגנים. בדרך כלל גנים משפיעים