איך להתפתות לא לאכול מתוקים?

לזרוק מה שיש בבית ולקנות דברים לנשנש בריאים (פריכיות, פירות, קרקרים וכו)

אל תקני ממתקים או משהו כזה ותאכלי הרבה אוכל בריא כדי שתיהי שבעה למתוקים

להעיף את מה שיש בבית, ולקנות חטיפים בריאים

בקישור