איך לא להתפתות לאכול שטויות?

3 תשובות

מצטרפת לשאלה

Daniel ❤

מוטיבציה

-EDEN

תזכרי שאם תתמידי את תשיגי את התוצאה שאת רוצה.

אנונימית

באותו הנושא:

לאכול המון מטוגן או מתוק משפיע על עור הפנים או שהכל שטויות? זה באמת עושה חצקונים?

מחר אני עובדת במאפייה ואני בדיאטה ומתאמנת וזה, במאפייה מותר לאכול מהמאפים במשך העבודה בחינם אם רוצים, איך לא להתפתות?

שטויות לעשות עם חברים? כאילו "אם לא נעשה שטויות מה נספר כשנגדל" ותכלס בא לי לנצל את התקופה הזאת.

איך להפסיק לאכול שטויות? (צ'יפס, שוקולד, עוגיות וכו') אני ממש רוצה להתחטב אבל לא מצליחה שלא לאכול שטויות

יש לי בעיה רצינית - יש לי תמיד דחף לאכול שטויות, לרוב זה שוקולד, ואני אף פעם

אני רוצה לנהל חיים בריאים ואני לא מצליחה להפסיק לאכול שטויות (שוקולד, גלידות, עוגות וכ'ו) או שסתם לאכול משיעמום, אז במקום זה אני לוקחת מסטיק, אבל שמעתי שזה מזיק בעתיד אם כל הזמן לוקחים מסטיק, יש לכם עוד שיטות לאיך לא לאכול שטויות?

איך להפסיק לאכול "שטויות", ממתקים וחטיפים ולהתחיל גם להתאמן?

אני רוצה להפסיק לאכול שטויות ולא מצליחה להפסיק, אני מתפתה תמיד! מה לעשות?

נמאס לי כבר אני לא מצילחה לרדת במשקל ואני שמנה ואני בת 15 כולה ושוקלת מעל 75 אני לא מצליחה להפסיק לאכול שטויות, עזרה?

איך לא להתפתות למתוקים?

תגידו לדוסים מותר לשתות וודקה, או שאסור להם כי הם יתמסטלו מזה ויעשו שטויות?