איך להיפטר מרגשות האשם?

מה קרה?

לעשות את המעשה הנכון (?)...
אם עשית משהו ואתה מתחרט עליו ומרגיש רגשות אשם בגללו, תתקן את מה שקרה אם יש אפשרות..
כנראה שאם אתה מרגיש רע עם עצמך מה שעשית לא היה נכון.
אבל בכל מקרה פשוט תחשוב על מה שקרה, תבהיר לעצמך את הצד שלך ולמה עשית את זה, ותחשוב אם יש סיבה לזה ואם היא מוצדקת.. (:
וזה עובר עם הזמן

תנסה לתקן