כמה אני יכולה לרדת בצורה בריאה במשקל עד תחילת שנה הבאה? כמובן אני אעשה ספורט אוכל בריא, מים כל הזמן, אמנע ממתוקים..

אי אפשר לדעת בדיוק מראש איך הגוף יגיב לתהליך הבריאות. וכן אפשר לשלב מעט מתוקים כחלק מתזונה יומית מאוזנת

גג 10 קילו:)
בהצלחה לך ואם את רוצה שנעשה את זה ביחד תשלחי לי הודעה:)