אני מתחיל מחר דיאטה וספורט יש מי שגם עושה תהליך דומה ורוצה לדבר?

2 תשובות

אני כל שנה אומרת אבל השנה אני באמת עומדת לנסות

_

אניי בוא נעשה ביחד ונשמור על קשר במהלךך\ הדיאטה

יובי 3

באותו הנושא:

אם אני שוקלת 42 ואני אעשה דיאטת כסאח בלי ספורט יהיו לי סימני מתיחה?

שאני עושה ספורט בבית ספר אחרי 10 דקות מתחיל להזיע מאוד וכל שאר לא מזיעים אפילו הם יותר פעילים יותר ממני בספורט האם משהו לא בסדר בי?

אפשר לרזות בלי דיאטה? אני עושה ספורט פעמיים בשבוע כל פעם שעה, ואני אף פעם לא מצליחה להחזיק בדיאטה, אז יש אפשרות?

לעשות דיאטת השמנה - היי, חדש כאן בעקבות השאלה איך מתחילים דיאטת השמנה.

אני שמנה ואני לא אוהבת את עצמי, איך אני יכולה לרזות בלי דיאטות וספורט?

אני בדיאטה כבר כמעט חודש, ואני עושה ספורט 5 פעמים בשבוע ואוכלת בריא ונכון.

אני עושה דיאטה, ורוצה לעשות גם ספורט

מי מתחיל דיאטה היום? זללתי בשבת איזה 5 חטיפים שלמים... איזה דיאטה אתם עושים?

אני עושה את הדיאטה של "להתעורר רזה" של אייל מרון, ורציתי לדעת אם בשילוב הדיאטה, צריך לעשות גם ספורט? תודה.

קבא 55, דפר 90, פרופיל 21, מתחיל עכשיו תהליך להתנדבות, לאן כדאי לשאוף?

אני עושה סוג של דיאטת כסאח לשלושה שבועות, אני אוכלת 500 קלוריות, ועושה ספורט ששורף 1000 קלוריות כול יום, כמה אני ארד בסוף?