תקופה שאני בדיכאון ואני אוכל אבל לא יוצא לי צואה וסתם אני משמין, אין לי צואה בבוקר במשך היום רק כאבי בטן יש איזה תרופה?

נראה שהדיכאון לא קשר כל כך ליציאות, כי יש המון אנשים ללא דיכאון ויש להם בעיות ביציאות, לדעתי תאכל דברים שלא עושים עצירות, תשתדל לישתות שני ליטר מים ביום, כל ארוחה בעיקר בערב לשים שתי כפות שמן זית, להמנע אם אפשר מתפוחי אדמה ואורז לבן זה עושה המון עצירות, כמובן אם ממשיך תתייעץ עם רופא.

אלו שני נושאים שונים שעשוי להיות קשר בניהם. ויכול להיות שאין קשר בניהם. מה שכן כל תשובה לשאלתך כאן, אינה מחליפה יעוץ רפואי.
כל טוב.

תנסה לשתות שתי כוסות מים על הבוקר, תשרה שזיפים מיובשים מספר שעות במים תשתה ותאכל. זה עובד בדרך כלל.