אם אין לי סידן (מוצרי חלב|) בגוף יכול לקרות לי משהו?

את תהי הרבה יותר חלשה מהרגיל.. זה בגדול.

העצמות שלך יישברו בקלות ותהיי שברירית כמו זכוכית

חולשה העצמות חלשות יותר ככה שהן יכולות להישבר עם כול מכה קטנה ונשירה אם אני לא טועה

סידן לא מגיע רק ממוצרי חלב! יש גם בירקות ירוקים כמו כרוב קולרבי ברוקולי.. יש בקטניות כמו סויה ושועית ויש גם בטחינה לא חייבים מוצרי חלב. חשוב שתצרוך סידן וחוסר בסידן מגדיל את הסיכוי לשבירת העצמות בגלל שהוא המרכיב העיקרי בעצמות אבל יש מלא מוגלה בחלב והחיות האלה בכלל לא בריאות ומלאות במחלות ודלקות אז ברור שלא בריא לאכול או לשתות את ההפרשות שלהם

גוף ללא סידן זה מסוכן.
תנסי למצוא תחליף לסידן שלא ממוצרי חלב