6 תשובות
מתי בדקת פעם אחרונה?
שואל השאלה:
היום בבוקר הראה 50.9 ואתמול בבוקר 50.3
היום בבוקר הראה 50.9 ואתמול בבוקר 50.3
אנונימית
שתיתה מים?
זו בדיוק הטעות שלך מאמי.
נשקלים פעם 1 בשבוע. אחרי הפיפי של הבוקר.
זה המשקל האמיתי. לא אתמול ולא היום ולא מחר. פעם בשבוע.
דרך אגב..
אם עלית במשקל - זה לא אומר שעלית בגלל שעלית בשומן, אלא המסת שריר עלתה.
אם את אוכלת 450 קלוריות ביום אז ברור שתעלי במשקל..
נשקלים פעם 1 בשבוע. אחרי הפיפי של הבוקר.
זה המשקל האמיתי. לא אתמול ולא היום ולא מחר. פעם בשבוע.
דרך אגב..
אם עלית במשקל - זה לא אומר שעלית בגלל שעלית בשומן, אלא המסת שריר עלתה.
אם את אוכלת 450 קלוריות ביום אז ברור שתעלי במשקל..
קודם כל, זה ממש ממש מעט
דבר שני, תשקלי בבקרים.
המשקל עולה בעקבות עוד דברים חוץ ממשקל:
מים ששתית לא מזמן, מחזור, אכילת ארוחה גדולה ועוד.
זה לא אומר שבאמת עלית, זה רק לזמן קצר ומיידי.
דבר שני, תשקלי בבקרים.
המשקל עולה בעקבות עוד דברים חוץ ממשקל:
מים ששתית לא מזמן, מחזור, אכילת ארוחה גדולה ועוד.
זה לא אומר שבאמת עלית, זה רק לזמן קצר ומיידי.
נשקלים פעם אחת בשבוע ולא כל יום
באותו הנושא: