התחברות
הרשמה
ישנתי רק שעתיים בלילה. ואני התעוררתי עכשיו ומתפוצץ לי הראש ולקחתי אקמול ועכשיו אני בנסיעה לא מצליחה להשלים שעות שינה מרוב הכאב מה לעשות?
30 ביולי 2016, 06:00
שינה
עייפות
כאבי ראש
בריאות
כאבים
הירדמות
2 תשובות
אל תקחי אקמול, כואב לך הראש רק מהחוסר שינה
C
Cosmic_girl
כמה זמן זה עד שאת מגיעה?
L
Like 8
באותו הנושא:
ישנתי בשעה 2 בלילה וקמתי עכשיו =-O. כמה שעות ישנתי?
אפשרי לתפקד אם ישנתי רק שעתיים בלילה?
ישנתי ב11 בלילה וקמתי ב12 כמה שעות ישנתי?
איך להחזיק ערה עד הערב? התהפכו לי השעות שינה ואני עד עכשיו ערה ולא ישנתי בכלל בלילה ואני מתחילה להיות עייפה..
ישנתי 5 שעות בלילה, זה בסדר?
ישנתי רק שעתיים בלילה כי לא נרדמתי, והיום אני צריכה ללכת לימית אלפיים. אני גמורה, מה אפשר לעשות כדי לעורר את עצמי קצת?
לא ישנתי כל הלילה ואני מתה לישון אבל יש לי עוד שעתיים עבודה מה לעשות?
ישנתי בלילה 5 שעות, מ2 עד 7, מתי לישון כדי להיות מורגלת לבית ספר משעות שינה?
ישנתי חמש שעות צהריים עד עכשיו! אני לא ארדם בלילה. איך להירדם בלילה?
הגיוני שלא ישנתי *כל הלילה* לא ל10 דקות אפילו ואני לא מרגישה עייפה?
יש לי עבודה ב6 בערב ואני מפחדת ללכת לישון ולא ישנתי כל הלילה