4 תשובות
בעייתי חח
תעשי לילה לבן עד הערב שאחרי, בטוח תיהי עייפה ותרגמי מוקדם, ושימי שעון מעורר לבוקר ושוב אל תשני ואז תיהי עייפה מוקדם ככה עד שתתרגלי
תנסה לישון הכי מוקדם שאתה מצליח ושים לך שעון ל9 בבוקר וכל פעם תקדים בחצי שעה עד שתגיע למתי שאתנ קם לבית ספר ואס כבר תתרגל
אוי אל תעשי לילה לבן יכאב לך ממש הראש ואת לא תוכלי לתפקד בכלל ביום למחרת, אני חושבת שכדאי לך להיות במיטה באחת עשרה ואם תרדמי תרדמי אם לא תמשיכי לנסות מתי שהו תרדמי לפחות ךשעה או שעתיים ותעשי לך שעון מעורר לשש מוקדם ואזבטוח תהיי עייפה אבל ךא יכאב לך לפחות הראש ברמות
באותו הנושא: