באיזה שעה ילדים בני 14 צריכים ללכת לישון?

23:00
וכמה שיותר מוקדם יותר טוב

מתי שהם רוצים

עד תישע וחצי.
אבל אין חוק

10:30 גג
זה לא שיש גיל לשינה. נערים זקוקים להרבה שעות שינה

נתנו לי לקרוא כתבה שטוענת שילדים עד גיל 15 צריכים אותם שעות שינה כמו ילדים קטנים (ללכת לישון ב21:30). לדעתי זה שקרים. אחרי שעוברים את גיל 12 צריך לישון בין 7-9 שעות בלילה. הכל תלוי בשעה בה את קמה

כולם (חוץ מתינוקות וילדים קטנים)
צריכים לישון בין 7-8 שעות
לא בריא לישון פחות מידיי ולא בריא לישון יותר מידיי
אז אם את כמה ב7 לבית ספר את צריכה ללכת לישון ב23:00 גג

23:30

תשע וחצי בעיניי

מתי שבלך
מקווה שעזרתי (:

ילד בן 14 צריך ללכת לישון מוקדם יחסית הוא עדיין והוא צריך לישון טוב בשביל לגדול ולהתפתח

לפי דעתי בסביבות 9.

אין חוק לזה, תשני מתי שאת רוצה אבל עם גבולות. תשני בשעה שאת יודעת שלא תפגע לך בקימה בבוקר, וגם יש הורים כאלה שהם קובעים את השעה אז תלוי גם בהורים שלך מה הם מסכימים.