התחברות
הרשמה
היה לי התקף אכילה אכלתי חטיפים ושוקולדים בערך על 3500 קלוריות ובדרך כלל אני אוכלת ביום עד 2000 קל כמה קילו אני ישמין ועד כמה זה נורא?
24 באוגוסט 2016, 21:49
1200 קלוריות
תזונה נכונה
חטיפים
ערך קלורי
פעילות גופנית
תשובה אחת
מפעם אחת לא תשמיני, תעשי ספורט ואל תלחצי.
לא נורא בכלל.
R
Red as blood
באותו הנושא:
הרגע יצא לי דם מתי שהקאתי האם אני אמור לדאוג?!?!? (הקאתי בכוונה כי אכלתי מלא דברים לא בריאים, מלוואח חטיפים ועוגות וכו')
אני בדיאטה, וכבר כל כך הרבה זמן לא אכלתי חטיף דוריטוס
אם אני אכלתי היום 100 קלוריות ואני מרעיבה את עצמי כמעט חודש, יש לי הפרעת אכילה?
אכלתי היום נקטרינה, פרוסה עם שוקולד וחטיף קורני (corney) זה הרבה קלוריות?
אם במשך שבוע הרעבתי את עצמי ובקושי אכלתי והיום היה לי התקף, אני ישמין?
אכלתי לפני שעה חטיפים ועכשיו יש לי לשירותים, אז אני יוציא את מה שאכלתי?
אכלתי היום קוראסון חטיף אנרגיה מוקרם ועגיות שוקולד ציפס מה עוד לאכול?
בשבועים האחרונים היה לי התקפים וחוסר מהצורים של אוכל ושטויות אכלתי מלא אוכל ומלא
אכילת בננות ועצירות - אכלתי מלא בננות ועכשיו יש לי עצירות זה קשור?
כל יום אני אוכלת 1500 קלוריות בערך והיום אכלתי איזה 3000 קלוריות חטיפים ושוקולד האם אני יעלה במשקל? זה היה חד פעמי
נגיד -באופן תיאורטי- אכלתי מלא גלידה וחטיפים, ואז לקחתי משלשל, שילשלתי -סליחה- הקלוריות עדיין נספגו?