ברגע שאני רעב ואוכל פירות במקום חטיפים זה תחליף טוב לדיאטה?

19 בספטמבר 2016, 17:38
פירותירקותמתכוניםרעבתזונה בריאה    
5 תשובות
כן, לגמרי עדיף ובריא יותר.
A
Aro
כן ברור ככה מציעים הדיאטנים.
ר
ראשית חכמה
נכון עדיף פרות על במבה (וכל הקבוצה הזאת)
גם יותר בריא וגם דגש על דיאטה
ח
חליפה
שואל השאלה:
הכוונה במבות, ביסלי וכדומה...
אנונימי
במידה מסוימת כן
תמיד עדיף סוכר טבעי שבפרי (מאשר הסוכר שבחטיף)
ח
חליפה
באותו הנושא:
אם אני אוכלת כמה פעמיים בשבוע פירות אוכל בריא סלט פירות ירקות וזה ואז לאוכל פיצות אוט משהו אחר נחשב תזונה נכונה?
תחליף לחמאה בפירה - האם ניתן לשים בפירה שמן זית במקום חמאה?
הרגע הזה שאני אוכל בן אנד ג'ריס וניל עוגיות
אין אוכל כרגע בבית ואני רעבה ואמא שלי חולה ולא רוצה לתת לי כסף להזמין אוכל..
אם אוכל בכל יום רק ירקות ופירות תוך כמה זמן ארזה?
מה אוכלים בפיקניק רומנטי? חוץ מפירות..
השפעת אכילת פירות וירקות על המראה - אם אוכלים ירקות ופירות זה גורם לאדם להיראות יותר טוב, כאילו יותר יפה? תודה!
הגיוני לדעתכם שאני אלך למקום בשביל לחלק אוכל לחיילים בודדים במשך 5-6שעות?
תחליפים למתוק - ידוע שהתחליף המושלם למתוקים למיניהם זה פירות. יש עוד רעיונות לתחליף למתוק, שאני אוכל אפילו לנשנש בכיף והרבה?
מישהו מכיר מקום שמוכרים פירות יער טריים באיזור הקריות?
הרזייה באכילת ירקות ופירות בלבד - אם אני אוכל רק ירקות ופירות למשך שבוע, האם ניתן לרזות מזה?