לא ישנתי כל הלילה, וגם התרגלתי לישון בשעות מאוחרות ככה שאני עייפה רק בסביבות 1-2 בלילה מה לעשות?

להתרגל אחרת, לאט לאט, אין ממש פיתרון לזה, לפי דעתי

וגם כשאת עייפה מ- 1-2, את עדיין ערה?!

את צריכה להתנתק מכול מכשירי המדיה, לעשות חושך ולעצום עיניים

תודה למערכת על התיקון:
פשוט לחצתי "שלח תשובה" אבל בדיוק בזמן שהאתר התחיל לעבוד לאט, ואז תיקנתי את המילה "חושך", ואז מתברר שנשלחו שתי תשובות זהות.

גם לי זה קרה בחופש.. את צריכה פשוט לקום באיזשהו יום ולחכות ליום של מחר וללכת לישון בסביבות 6 (אחר הצהריים) ככה תקומי בערך בשמונה.. :)