תשובה אחת
אני מתחילה אותה בערך בארבע וחצי-עשרים לחמש ומשתדלת לאכול לאט לאט. לקחת את הזמן. כדאי לסיים לאכול בערך 20 דקות לפני כניסת כיפור, ולשתות עוד מים עם איזה פרי בצד.