התחברות
הרשמה
איך לרזות ברגליים? תענו לי מניסיון
15 באוקטובר 2016, 14:28
רגליים
ירכיים
מבנה גוף
הרזייה
4 תשובות
לרוץ.
T
Ttylxox
ריצה
ל
ליאל11
ריצות, שחיה, הליכות, מרדגות, סקוואטים וכו'.
J
Just sayin
ריצה מדרגות, בכללי אירובי ופחות תרגילים
ת
תוציא את היד מהמכנסיים💋
באותו הנושא:
בבקשה תענו זה חשוב איך אני יכולה לשבור את הרגל?
איך לרזות ברגליים?
תרגילים להרזיה ברגליים - איזה תרגילי כושר עושים כדי לרזות באזור הרגליים?
מה ערסים אוהבים בבת? דברו מניסיון..
מניסיון שלכם, האם גודל השפתיים משנה את ההרגשה בנשיקה?
תענו דחוף בבקשה אם כל הציפורן שלי ברגל עומד ליפול אז היא תגדל שוב?!
איזה ספורט לעשות כדי לרזות ולחטב תוך חודש כמה שיותר ברגליים? לפחות 3 קילו
תענו לפי דעתכם או לפני הניסיון האישי שלכם -
אני 1.64 ושוקלת 49 ואני מרגישה שאני חייבת לרזות (שונאת את הבטן והרגליים שלי) איך אפשר לרזות מהר באזורים האלה?
כמה רגליים יש למרבה רגליים תענו תשובה מדוייקת זה מאוד חשוב!
אתר או אפליקציה מומלצים ללימודי תאוריה? (רוצה לעבור פעם ראשונה!) עדיף אתר כי אני מהמחשב (בבקשה תענו רק מניסיון)