הליכות באמת עוזרות לירידה במשקל? וכמה זמן בשבוע?

תשובה אחת

מאד. בשילוב ים תזונה נכונה ועבודה על כל מרכיבי הכושר הגופני

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

עלייה וירידה במדרגות עוזרת להורדה במשקל?

האם תפילות באמת עוזרות ונענות?

האם הקאה עוזרת לירידה במשקל?

האם בטן סטטית עוזרת בירידה במשקל או שרק מחטבת?

תרומת אופני כושר לחיטוב הגוף - האם רכיבה עם אופני כושר, גורמת/תורמת לירידה במשקל או רק עוזרת לחיטוב הרגליים וכדו'?

מה יותר עוזר לירידת שומן בירכיים - אופניים או הליכה?

תגידו המשחות שיניים המלבינות באמת עוזרות?

מישהו יודע אם שמן קוקוס באמת עוזר לירידה במשקל?

הקשר בין צמחונות לירידה במשקל - החלטתי להיות צמחונית לאחרונה ותהיתי האם צמחונות עוזרת לרדת במשקל יותר מהר. תודה לעונים.

יש מלא בדיחות וירידות על רולדין בגלל מחיר הסופגניות, מה המחיר שלהם באמת?

ירידת משקל שבועית - ירידה של 400 גרם בשבוע, היא ירידה טובה בדיאטה?