שתי פרוסות לחם קל, עם כפית חומוס חביתה ומלפפון זה בסדר לארוחת ערב אם אני בדיאטה?

4 תשובות

אני חושבת שכן (:

מָאַיָּה

כן זה מעולה הלוואי עלי

יש להחליף כינוי: חברה של כולם

כן.. אבל תאכלי גם ירקות..

מי שמאמין לא מפחד :)

כן

~~עאענאועכ

באותו הנושא:

הכנת חביתה טובה - איך להכין את החביתה הכי טובה, בלי טחינה או חומוס?

כמה קלוריות יש בסנדוויץ מלחם מלא ( שתי פרוסות) וחביתה בפנים?

אני בדיאטה ואכלתי היום מעדן 3%, 2 פירכיות (30 קלוריות ליחידה ), 3 כפיות קוט'ג 3%, תפוח ירוק, נס קפה (כפית וחצי נס 2 סוכר), ושתי פרוסות לחם לבן בלי כלום זה בסדר?

אכלתי היום יוגורט סויה עם 2 פתי בר חביתה מ2 ביצים סלט ו2 פרוסות לחם עם חומוס וממרח חצילים ואז אכלתי 3 תמרים זה הרבה?

חביתה עם 2 פרוסות גבינה צהובה בפנים זה ממש משמין?

לטבעונים. איך אתם מכינים חביתה מקמח חומוס?

כמה קלוריות יש בערך בארוחה של חביתה ללא שמן (שמן של קלוריה להתזה), סלט ירקות ליחיד עם כפית שמן, פרוסת לחם קל עם גבינה לבנה חצי אחוז וקצת קוטג' של אחוז?

כמה קלוריות יש בכפית חומוס?

כמה קלוריות יש בסנדוויץ (2 פרוסות לחם פרוס לבן) עם חביתה?

אני אוכלת היום 2 פרוסות לחם קל בבוקר עם 2 כפות גבינה ו2 פרוסות לחם קל בצהריים עם 2 כפות גבינה וחביתה ובנוסף ירקות בשתי הארוחות.

אכלתי היום פרכיות שוקולד 400 קלוריות שניצל אורז לחם מלא 2 פרוסות חביתה וירקות איך?