מחפש המלצה לספר לעזרה עצמית לרכישת והגברת ביטחון עצמי - יש המלצות?

רכישת בטחון עצמי
דר בריאן רוט
הוצאת "אור עם"

"שבעת ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד" של סטיבן קובי.
ספר עמוק ומעשי מאוד, הכי אפקטיבי מכל מה שקראתי.
בהצלחה :)

יש לא מעט ספרים בנושא ותוכל לראותם בכל חנות ספרים גדולה. אלא מה? הנקודה היא לא קריאת הספר אלא ירידה לשורש העניין ואת זה לא יספקו לך הספרים.
למה כוונתי? בטחון עצמי נמוך נובע ממשהו, יש לכך סיבות, לכן - צריך להבין מהן הסיבות לפני שעושים עבודת שיפור. את הסיבות תוכל להבין רק בתהליך רציני שלך עם איש מקצוע (פסיכולוג או מאמן יכולים להתאים).
בהצלחה,
טלי פלד - מאמנת אישית