8 תשובות
בדיאטה בריאה והגיונית קילו בערך
גג עד 2 קילו בצורה בריאה כמובן.
שואל השאלה:
קילו? חח כל לילה אני מרזה קילו וחצי בערך עד הבוקר בזמן שאני ישנה
קילו? חח כל לילה אני מרזה קילו וחצי בערך עד הבוקר בזמן שאני ישנה
אנונימית
שואל השאלה:
יום כיפור הרזתי איזה 3 קילו
יום כיפור הרזתי איזה 3 קילו
אנונימית
שואל השאלה:
פשוט בדרך כלל אני אוכלת טונות של אוכל וללא עושה ספורט
(גובה 1.65 משקל 57)
פשוט בדרך כלל אני אוכלת טונות של אוכל וללא עושה ספורט
(גובה 1.65 משקל 57)
אנונימית
שואל השאלה:
בעצם אני הולכת ברגל חזרה מבית ספר 40 דקות לאט
בעצם אני הולכת ברגל חזרה מבית ספר 40 דקות לאט
אנונימית
אם תאכלי בצורה מסודרת כל 3 שעות ארוחה בריאה
ותדאגי לשלב בצורה מאוזנת ירקות, פירות, חלבונים ופחממות תרדי במשקל
תלכי לדיאטנית שתבנה לך תפריט שמתאים לך
ותדאגי לשלב בצורה מאוזנת ירקות, פירות, חלבונים ופחממות תרדי במשקל
תלכי לדיאטנית שתבנה לך תפריט שמתאים לך
3 קילוגרמים כזה
באותו הנושא: