אני כל כך פתטית.. הבטיחון העצמי שלי ברצפה, אני מרגישה ככ מכוערת שאני לא מסוגלת להסתכל לאנשים בעיניים כי אני מרגישה שאני מגעילה אותם, הייתי שמנה.. ורזיתי מאוד ואני עדיין מכוערת, לא משנה כמה אני ארזה הפנים הורסות אותי.. אנשים אומרים לי שאני יפה, אבל אני לא חושבת ככה יש לי חצ'קונים ואני לוקחת כדורים נגדם, ואני מיואשת כבר כי אני מפחדת שגם הם לא יעזרו לי בסוף ואני אתאכזב כמו כל פעם מחדש.. מה עושים כדי לבנות לעצמי ביטחון? עזרה, בבקשה מתחננת אל תתעלמו

גם אני כזאת... חסרת ביטחון וכזה... וכן אני גם שמנה ואני מנסה להרזות כבר איזה שנה ואני לא כל כך מצליחה..
מה שאני עושה כל בוקר וכל ערב- אני עומדת מול המראה ואומרת לעצמי שאני שווה, שאני יפה ושיש לי ביטחון עצמי גבוה.
ככה אני מקנה לעצמי ביטחון
מקווה שעזרתי :)

שואל השאלה:
את לא יודעת כמה סבונים וכמה משחות ניסיתי בחיים שלי, שוב דבר לא עזר, כמה פעמים הייתי אצל רופאת עור וכמה פעמים התאכזבתי.. עד שהיא החליטה לתת לי מרשם לכדורים, עברו לי חלק מהם, אבל אני לא יודעת מה מצפה לי..
ואני מטפחת את עצמי. וגם זה לא עוזר. אני נראית כמו גוש חרא לא משנה כמה אני מנסה
אני לובשת בגדים יפים ומשתדלת להרכיב לוקים מחמיאים (ואני כבר לא שמנה, רק השנה הפנמתי את זה, כמעט הפכתי לאנורקסית עד שהתחלתי לחשוב בהגיון ולהתחיל לאכול נורמלי שוב)
ואני באמת באמת עושה הכל! אני צריכה כנראה לשנות את החשיבה שלי כמו שעשיתי בנוגע למשקל.. אבל אני לא יודעת איך.. אני מרגישה אבודה..

זה ממש לא סוף העולם
למלא בני נוער יש עכשיו פצעונים וחצ'קונים *כמוני*
ואם זה עד כדי כך מפריע לך את יכולה לשאול את הרופא אם את יכולה לקחת ראקוטן (זה ממש חזק וכל מי שאני מכירה שלקך זה עזר לו בקטע אחר, אבל בגלל שזה עושה כאבי ראש וחולשה ממש חזקה לשמש *ועוד דברים מעצבנים* הרןפא לא נותן את זה לכולם)

תשלחי הודעה בפרטי, אני אעזור לך, מבטיחה

זה שתרדי על עצמך זה בטח לא מה שיעזור לך
תסתכלי על התכונות הטובות שיש בך
אף בן אדם לא מושלם

קודם כל לרובנו יש חצ'קונים כרגע, אז קונים משחה וסבון שעוזרים (יש בסופר פארם) או משהו כזה.

עכשיו זה שמחמיאים לך כבר אומר משהו, תגידי לעצמך שאת יפה, שאת חכמה, שאת מצחיקה וכו'... כן, בהתחלה זה ישמע מזוייף, אבל עם הזמן את תפנימי את זה. תסתכלי על התכונות הטובות שבך, על מה שמייחד אותך מהשאר.

מה שאת משדרת זה מה שהסביבה קולטת, יש לי ילדה בשכבה שהיא לא בר רפאלי (זאת אומרת לא שיא היופי), אבל בכל זאת בנים רודפים אחריה, ולמה? כי יש לה אופי טוב, יש לה ביטחון עצמי, היא מצחיקה, היא חברותית ובגלל זה אנשים אוהבים להיות בסביבתה.

אם את צריכה תמיכה או כל דבר אחר
אני כאן (:

הגיע הזמן שכולם (כולל אותך) יבינו, שאם אתם מכוערים\יפים לאף אחד לא אכפת.
גם אם אכפת, שימו זין ותתחילו לשמוח במה שיש, תמיד יותר גרוע

אם את צריכה עזרה אני כאן :)

אוקי.. דבר ראשון אני מבינה אותך הייתי ילדה כזאת שלא אוהבת כלום בעצמה ולמרות שכולם אומרים לה שהיא יפה היא חושבת שלא!
1. אל תקשיבי לאנשים שאומרים לך שאת מכוערת! זה רק מוריד יותר מהביטחון העצמי שלך, תעשי מה שאת אוהב!
2. אם את חושבת שאת מכוערת תפסיקי זה רק גורם להיות עצובה למה כל בן אדם יפה בדרך שלו, אולי תגלי את זה מאוחר יותר
בקשר לפצעונים זה עובר, לכי לקוסמטיקאית שתעזור לך בזה לא לעשות דברים לבד לפעמים זה מחמיר
ואם היית שמנה ורזית כל הכבוד זה קשה
אבל אולי הפנים שלך כמו שאת אומרת מכוערות? הם לא למרות שאני לא מכירה אותך הם לא..
לפעמים יש דברים שמפריעים לך בהם תקבלי אותם כי זה את לעולמים לא יעלמו לך הפנים!
ועכשיו כדי לבנות ביטחון עצמי את צריכה להתחיל לאוהב את עצמך! (אני נשמעת קצת קשה אבל זה נכון) כל הדוגמניות אוהבות את עצמן זה למה הם עושות את מה שהם עושות!
ועוד משהו כדי לבנות ביטחון עצמי..
תתחברי לאנשים אל תהיי בצד זה סתם לא כיף תהיי כמה שיותר עם חברים בלי מסכות ובלי שום דבר אחר שיהיה כאילו את ככה וככה

מקווה שעזרתי אוהבת מאוד!

במקום לנסות להעלים את החצקונים ולקנות אלף כדורים וסבוני פנים, למה שלא תקבלי אותם? ואת הפנים שלך? למה שלא תשלימי עם זה? זה מה שאלוהים נתן לך ובמקום להתעסק בדברים הרעים שאת חושבת שיש בך ובכל הפגמים, תתעסקי בדברים הטובים! כי זה פשוט לא יועיל לך וידכא אותך כל הזמן. ואני בטוחה שיש, אם את חושבת שלא זה בגלל שלא התאמצת מספיק להסתכל על הדברים הטובים והסתכלת רק על הרעים.