אכלתי לחמניה עם לאבנה ירקות וביצה קשה זה רק מה שאכלתי כל היום יקרה לי משהו?

3 תשובות

לא
אבל לשם הפרוטוקול, זה לא הכי בריא ומומלץ לך לאכול מאוזן ויותר

Black smoke

לא יקרה לך כלום אבל את צריכה לאכול יותר ביום ולאכול בצורה סדירה

רותם99

לא ייקרה לך כלום
אבל עדיין, זה לא בריא

הַכֹּל מִשְׁתַּבֵּשׁ לַטּוֹבָה

באותו הנושא:

אמאלה מלפני שבוע אכלתי כאילו ביצה קשה אחת לבד, ואז אחרי שעה אכלתי ביצה ועוד חצי ביצה (קשה) ואכלתי עם ירקות זה בסדר?:O ולא קרה לי כלום או משהו..

אכלתי היום 600 קלוריות, מה יקרה עם אוכל לחמניה לבנה?

תגידו לי אם זה משמין מה שאכלתי היום בבוקר- לחמנייה עם חביתה צהריים- סושי + מילקי + סלט ערב- ביצה קשה + קרונפלקס עם חלב תודה לעונים

אם אכלתי קצת טונה, לחם מלא, מלפפון וביצה קשה - זה נחשב שאכלתי את כל אבות המזון?

זה בסדר לאכול כוס קורנפלקס עכשיו? אכלתי היום רק לחמניה אחת עם גבינה ביצה וירקות

אכלתי היום, סלט פירות, סלט ירקות, 2 ביצים קשות, צלחת אורז, זה בסדר?

אכלתי הרבה? בבוקר: חמנייה עם חמאה וביצה קשה ועגבנייה, בצהריים: פתיתים עם שניצל, אכלתי גם צלחת כריות עם חלב, ובערב: לחמנייה עגולה עם חומוס.

כל מה שאכלתי כל היום זה לחמנייה עם טיפה מיונז וחביתה, 2 חטיפי אנרגיה, ירקות (חמוצים), וכף נודלס.. ממש ממש משמין?

זה מה שאכלתי היום -- סנדוויץ' מלחמניה מלאה עם בולגרית, מלפפון וביצה קשה, ארטיק 46 קלוריות, צ'יקן פילה מהבורגראנץ', שתי קלמנטינות... זה נורא?

2 פיטות עם גבינה צהובה וטונה, לחמניה עם לאבנה, שיפוד לבבות, חסה, סלט, ביצה קשה וגזר זה מספיק ליום?

אני התחלתי דיאטה ואתמול אכלתי רק חביתה עם ירקות וגבינה (זה כל מה שאכלתי אתמול) וזה גם מה שאכלתי היום, ואני רעבה מה יש לאכול שלא ישמין אבל ישביע?