איזה מכשירים בחדר כושר עובדים על הבטן?

תשובה אחת

יש מכשיר שגורם לך לכופף את הגב וזה משפיע על הבטן.
תשאלי שם את המאמנים..

It's okay not to be okay.

באותו הנושא:

על איזה מכשיר בחדר כושר אפשר לעבוד על שריפת שומנים בירכיים עליונות?

חיטוב הירכיים בחדר כושר - אילו מכשירים בחדר כושר הכי מחטבים את הירכיים ובאיזה מכשיר בחדר הכושר ניתן לשרוף שומנים ( בעיקר באיזור הרגליים וזרועות הידיים) בצורה הטובה והמהירה ביותר?

איזה מכשירים עושים בחדר כושר כדי להרזות מהר?

איזה מכשירים או תרגילים הכי עובדים על הורדת הירכיים וחיזוק הבטן והחזה?

על איזה מכשירים בעיקר מומלץ לעלות במכון כושר במיוחד למטרות של חיטוב בטן ורגליים?

איזה מכשירים לעשות בחדר כושר כדי להרזות מהר?

כשאני עושה אימון אופניים בחדר כושר, על איזה חלקים זה עובד? וגם לגבי סקי בחדר כושר, על איזה חלקים זה עובד?

איזה מכשירים אפשר לעשות בחדר כושר כדי לנפח

איזה מכשירים בחדר כושר עוזרים לחיטוב התחת?

איזה מכשירים לעשות בחדר כושר להצרת הקפים ביירכים?

איזה מכשירים לעשות בחדר כושר כדי לרדת במשקל מהר?