אני בדיאטה כבר חודש וקצת

ירדתי איזה חמש קילו ואני מרגישה שזה לא בסדר.. אני מפחדת שזה יהיה כמו דיאטת כאסח ואני אוריד הכל ואעלב הכל פי 2 אחרכך. הקטע הוא שאני באמת אוכחת ממש סבבה אז למה אני יורדת כלכך מהר?
22 במרץ 2017, 18:57
משקלקלוריותדיאטת כסאחירידה במשקלהרזייה    
4 תשובות
ביגלל שיש לך חילוף חומרים מהיר בגוף, ביגלל זה המשקל יורד מהר יחסית
A
Adonis
יכול להיות שאת אוכלת פחות קלוריות מהממוצע והקיבה שלך התרגלה ליותר ולכן הירידה היא מהירה ומשמעותית.
O
Orpaz's
כל עוד את לא מרעיבה את עצמך אז הכל בסדר גמור
F
Food Monster
תמיד בהתחלה יורדים מהר... ואחר כך הירידיה מאטה..

אם את רוצה טיפים באוכל את מוזמנת לפני אלי... אני צמודה למאמנת אישית שהיא גם תזונאית
ר
רקדנית בטן לאירועים ולחפלות