7 תשובות
וואלה נשמע כואב
אנונימית
מושך.. חח
תותחית אין עליך תמשיכי ככה!
בחרת סתם תרגילים אקראיים לחלקים אקראיים בגוף?
אנונימי
הייתי מורידה קצת משכיבות סמיכה ושמה נגיד כל מני פלאנקים.
אנונימית
קשה.
הלוואי עלי כזו משמעת
הלוואי עלי כזו משמעת
נשמע אימון טוב בתור התחלה
תזכרי לתת יום מנוחה לגוף, זה גם חשוב.
תזכרי לתת יום מנוחה לגוף, זה גם חשוב.
אנונימית
באותו הנושא: