מוסקול משחרר שרירים תפוסים? נתפס לי שריר בצוואר ואני פשוט בוכה מכאב אני לא יכולה לקום

אל תעשי כלום, הם יעברו לבד ואל תעשי פעולות מאמצות.
כדי להקל על הכאב תעשי מתיחות קלילות ועיסוי נעים באזור.
תרגישי טוב.