תשובה אחת
קורה, לא בוכים על מה שהיה. תקפידי לאכול כמו שצריך, תעשי ספורט ולאט לאט תראי שינוי. אף פעם לא מאוחר מדי.
באותו הנושא:
אני ממש השמנתי בחופש...
אז, יש לי עבר מה שנקרא עם המשקל שלי, ירדתי 9 קילו , והיום גיליתי שעליתי מלא בחזרה, אומנם עשיתי ספורט ובשבוע הזה עשיתי רק פעם אחת, אני פחות מקפידה ומדדתי חולצה וגינס משנה שעברה וגיליתי שזה ממש צמוד עליי, אני פחות מקפידה ופשוט אני ממש מבואסת, אני לא מרגישה בנוח בכלל עם עצמי ועם המשקל ושירדתי הרגשתי הכי בנוח בעולם , אם אני לא יאכל מתוקים בכלל ולא הרבה פחמימות ואעשה 3 פעמים בשבוע ספורט כמה אתם חושבים שאני ארד?
תכננתי לרדת בחופש הזה ורק השמנתי ... אני ממש מבואסת
תכננתי לרדת בחופש הזה ורק השמנתי ... אני ממש מבואסת
27 באוגוסט 2017, 02:14