התחברות
הרשמה
כמה שעות בערך אני צריכה לישון בלילה אם אני בת 13?
5 בספטמבר 2017, 19:13
לילה
שינה
שעות שינה
גיל 13
עייפות
5 תשובות
8 וחצי שעות
S
Steponit
בערך שמונה שעות
ע
עאעאעאמ
לא יותר מתשע ולא פחות משבע
N
NO'STRA COZZA
8
w
wicked always wins
8.
א
אווה-תכתבו תאינסטה שלכם
באותו הנושא:
כמה שעות ילדה בת 13 צריכה לישון ביום?
אני צריכה לקום ב12 בלילה כי יש לי טיסה, באיזה שעה ללכת לישון?
האם לישון 12 שעות בלילה זה בריא?
עד כמה שעות אפשר להיות עם טמפון? אני יכולה ללכת לישון איתו בלילה?
כמה שעות נער בן 16 חייב לישון בלילה?
למה אני ישן 8-9 שעות בלילה והולך לישון ב11 ועייף כל הבוקר?
איך לחזור לישון בשעות נורמליות כמו 10 בלילה?
היום בלילה מתחלף השעון לשעון חורף? ואם כן זה אומר שיש לנו עוד שעה לישון או פחות שעה לישון?
כמה שעות שינה אתם ישנים בערך בלילה?
באיזה שעה אני צריכה ללכת לישון כדי לישון 8 שעות ולקום ב6:40?
ישנתי בלילה 5 שעות, מ2 עד 7, מתי לישון כדי להיות מורגלת לבית ספר משעות שינה?