האם לישון 12 שעות בלילה זה בריא?

כן זה בריא וטוב מאוד אפילו:)

זה ממש בריא (:
אם את/ה יכול/ה תמשיכ/י ככה

כן... אדם אחד צריך לישון לפחות שמונה שעות ביממה. אבל לישון יותר מידי יכול לגרום לעייפות... למרות שאני לא יודעת למה זה קורה.

לא זה לא בריא כי את גורמת לגוף שלך להתנוון

כן, כמה שיותר, יותר טוב:)

כמה שיותר זה יותר טוב, הגוף זקוק לשינה, ואם את ישנה 12 שעות סימן שהגוף שלך זקוק לכך.
זה בסדר גמור.
בהצלחה רבה רבה.

בהחלט בריא אבל זה לא קצת יותר מדי?

יותר מידי, עצלנות יתר ובזבוז זמן

באופן חד פעמי זה בסדר אבל בכללי לא לישון יותר מ8 שעות, 7 שעות זה בסדר גמר, ולא לישון פחות מ6 שעות. המומלץ ביותר זה 7 שעות