5 תשובות
זה בעיקר משקל וגובה אבל, זה יכול להיות הגיוני אבל תלוי מה את צריכה
אנונימי
צריך לפחות 1200 קלוריות
אל תספרי פשוט תאכלי בריא. זה לא משנה כמה תכניסי זה הכי משנה מה תכניסי
וואי אנשים אתם לא מבינים?
זה לא משנה כמה אוכלים, זה משנה מה אוכלים.
אם אני אוכל 2000 קלוריות של פירות וירקות אני כנראה בחיים לא אהיה שמנה.
אבל אם אני אוכל 1500 קלוריות של פיצות והמבורגרים כל יום, אני הרי ארזה כי אני אוכלת פחות לא?
זה לא משנה כמה אוכלים, זה משנה מה אוכלים.
אם אני אוכל 2000 קלוריות של פירות וירקות אני כנראה בחיים לא אהיה שמנה.
אבל אם אני אוכל 1500 קלוריות של פיצות והמבורגרים כל יום, אני הרי ארזה כי אני אוכלת פחות לא?
לא. פחות מידי
באותו הנושא: