איך לקבל ביטחון עצמי?

שיגידו הרי זה לא נכון? אם את יודעת שזה לא נכון זה לא משנה
אנשים תמיד מנסים לחסל את הביטחון העצמי של אחרים ופוגעים בהם בזמן שהם נעל בלי כלום אל תתני להם לפגוע בך
בכל מקרה תלכי לפסיכולוג הוא עובד גם על ביטחון עצמי
רק שתדעי שאם את לא מתייחסת אליהם זה יעצבן אותם והם יפסיקו

זה לא כזה פשוט. זה שינוי שאת צריכה לעבור עם עצמך.. את צריכה להבין שאת מדהימה בדיוק כמו שאת ושגם אם אחרים יגידו אחרת זה רק כי הם לא מכירים אותך! (לי למשל קראו זונה. נראה לך שזה הפריע לי ^,^)
תאהבי את עצמך וכבר לא יהיה אכפת לך מה אחרים אומרים ותוכלי להפתח