6 תשובות
פעם הייתי, יום כן יום לא אימור של שעתיים לפעמים שלוש (כי מרחתי את הזמן עם חברים בדיבורים וזה)
אני והאמת שלא הייתי איזה חודש בגלל איזה מקרה אבל עכשיו אני חוזר לזה בכל הכוח ואלך 4 פעמים בשבוע :)
4 ימים רצוף, ויום אחד מנוחה.. בתכלס זה בשבוע יוצא תמיד לפחות 6 בשבוע, אבל יותר מדוייק להגיד שאני מתאמן 8 ימים מתוך עשרה..
ואני עושה בחלק מהימים אימון צהריים נוסף חחח (אבל הוא קשור לדברים אחרים, לא במכון)
ואני עושה בחלק מהימים אימון צהריים נוסף חחח (אבל הוא קשור לדברים אחרים, לא במכון)
אני הולכת שלוש פעמים
אני, 3 פעמים בשבוע, לשעתיים-שלוש
אני הולכת לרוב שלוש פעמים בשבוע לשעה
באותו הנושא: