היום אכלתי קונרפלקס, חצי לחמנייה בבית ספר, צלחת ספגטי ברוטב עגבניות בבית ועכשיו אכלתי תפוח ירוק. ואני פשוט גוועת עדיין.

אני יודעת שזה בגלל המחזור כי אני צריכה לקבל ולפני מחזור תמיד אני רעבה עצבנית ועצובה. באלי לרדת על הספגטי אבל אני עוצרת את עצמי. מה אפשר לאכול שהוא בריא ומשביע? או להתאפק פשוט עד ארוחת הערב? אני לא בדיאטה או משהו פשוט לאחרונה אכלתי ממש לא בריא וזה עושה לי רגשות אשמה.