התחברות
הרשמה
זה בסדר שהלכתי לישון ב7 וחצי וקמתי ברבע לארבע?
*רציני*
*לא ספאם*
3 בדצמבר 2017, 16:05
שעות שינה
עייפות
לילה
בוקר
עכשיו
תשובה אחת
זה מצוין
א
או טו טו....
באותו הנושא:
הלכתי לישון רק ב4 וחצי וקמתי עכשיו כדאי להמשיך לישון או שישנתי מספיק?
אם אתמול הלכתי לישון ב16 וחצי והתעוררתי היום ברבע ל11, כמה זמן ישנתי?
רק אני הלכתי לישון ב7 בבוקר וקמתי ב7 בערב?
הלכתי לישון בשעה 2 וחצי בלילה וקמתי עכשיו זה בסדר?
הלכתי לישון אתמול ב10 בערב קמתי היום ב7, חזרתי לישון ב7 וחצי עד 11.
הלכתי לישון ב- 5 בצהריים וקמתי ב- 12 וחצי בלילה אני יצליח לישון עכשיו?
הלכתי לישון ב5 וקמתי ב7 איך אני נשאר עירני (לא קפה)
אני צריכה לקום ב7 וחצי להתארגן לעבודה. הלכתי לישון ב7 בערב וקמתי ב22:40, כי הייתי ממש עייפה אחרי העבודה, מה לעשות בשביל להירדם?
היי, אוקיי אני הלכתי לישון אתמול ב3 וחצי וקמתי ב5 בבוקר זה בסדר? או לישון בצוהוריים כדי להשלים?
נרדמתי בערך בשבע בערב וקמתי לפני רבע שעה, זה בסדר או שאני צריך לישון עוד?
הלכתי לישון אתמול ב1 בלילה וקמתי היום ב9:30, זה בסדר?