4 תשובות
כי את ערה בלילה ולא אוכלת מספיק ביום קצת מצחיק שאני אומרת למישהי מה לעשות שאני מכינה מנה חמה כי ממש יש לי דודא
או שזנ בא ממקום ריגשי או שזה בא כי את לא מספקת לגוף שלך את כל מה שהוא צריך.
אנונימי
שואל השאלה:
ומה עושים כשזה בה ממקום רגשי?
ומה עושים כשזה בה ממקום רגשי?
אנונימית
אז צריך להבין מה קורה מבחינת הרגש, למה זה גורם לך לבולמוסים ואז למצוא דרך למלא את המקום הזה בצורה שהיא לא בולמוסים. תחפשי בגוגל טיפול באכילה רגשית אולי יהיו שם דברים שיעזרו לך
אנונימי
באותו הנושא: