התחברות
הרשמה
תוך כמה זמן אני יכולה להצליח לעשות שפגט אם..
אני סוג של נמתחת.?
17 בדצמבר 2017, 15:57
שפגט
זמן
תרגילים
כושר
תשובה אחת
אם את בכושר ואת נמתחת קבוע, מאוד מהר לפי דעתי.
י
ירחיב
באותו הנושא:
יש כאן בנות גמישות שיכולות לתת לי עצות איך להיות גמישה, תוך זמן קצר, איזה תרגילים לעשות כמה זמן וכו' ותוך כמה זמן אני אפתח שפגט?
תוך כמה זמן אוכל לעשות שפגט?
אם אני אעשה תרגילים לשפגט אני יכולה כבר לעשות שפגט תוך חודשיים?
ללמוד לעשות שפגט - תוך כמה זמן אני יכולה ללמוד לעשות שפגט?
אם אעשה עשר דקות ביום מתיחות, תוך כמה זמן אוכל להיות גמישה ולעשות שפגט וכו׳?
עם אני בת 15 ואני לא יודעת לעשות שפגט אני יכולה להצליח? איך בדיוק אני יכולה להצליח, מה לעשות?
כמה שנים או חודשים אני צריכה להיות בהיתעמלות אומנותית כדי להצליח שפגט וגלגלון?
אם אני עושה אימונים כל יום כדי לעשות שפגט, אז תוך כמה זמן אני אדע?
אני רוצה לעשות שפגט, ופעם ידעתי לעשות אבל הפסקתי להתאמן. איזה תרגילים אני יכולה לעשות כדי להצליח לעשות שפגט?
נשאר לי ממש קצת לשפגט אמצע מלא, איך אני יכולה לשפר אותו ולהצליח שפגט מלא?
אני ממש רוצה לעשות שפגט, ועשיתי פעם, למישהו יש דרכים לעזור לי להצליח עוד הפעם שפגט?